Иммунитет и закаливание

Как холодовые воздействия связаны с иммунным ответом и где проходит граница доказанного.

Иммунитет здесь рассматривается не как «сила», которую нужно «поднимать», а как система адаптации: поддержание постоянства собственного белкового и генетического состава организма, распознавание своего и чужого, регуляция при инфекции, аллергии, аутоиммунных реакциях и хроническом стрессе. Отдельная тема раздела — связь холода, лихорадки и иммунного ответа, а также то, что из аюрведической рамки семинаров Ринада Минвалеева подтверждается физиологией, а что остаётся его личной трактовкой.